Comment habiller un bébé selon la météo

Êtes-vous un nouveau parent? Si tel est le cas, vous saurez à quel point il peut être difficile de décider comment habiller un bébé lorsque vous envisagez de sortir.

Ne vous inquiétez pas! Pour vous donner un coup de main, nous avons concocté ce petit guide qui vous permettra de sortir vous promener l'esprit tranquille.

Voici comment habiller votre bébé pour l'extérieur selon chaque saison.

Sortir en hiver avec votre bébé

L'hiver peut être une période de grand froid et de tempêtes de neige, mais certains jours peuvent être doux et ensoleillés. Comme la météo peut varier d'un jour à l'autre, nous vous recommandons de protéger votre bébé du froid grâce à la « technique du layering » (également connue sous le nom de « système de layering en oignon »).

En superposant les vêtements de votre bébé, vous pourrez toujours ajuster son niveau de protection. Restez simplement attentif aux changements de température et aux réactions de votre bébé.

La chose la plus importante à faire est de commencer à protéger les extrémités du corps de votre bébé, là où le risque d'engelures est le plus grand. Ses oreilles, ses mains et ses pieds doivent être bien couverts.

 

Quels vêtements d'hiver mon bébé doit-il porter ?

• Tête/cou : Une tuque (ou une casquette) tricotée qui se noue sous le menton pour l'empêcher de trop bouger. Pour protéger le cou, un cache-cou tricoté fera l’affaire. Il est préférable d’éviter les foulards pour les bébés car ils peuvent présenter un risque d’étouffement ;

• Haut du corps/jambes : En matière d'habits de neige, vous avez plusieurs choix : 1 pièce, 2 pièces, avec ou sans mitaines, avec ou sans bottes intégrées, etc. Choisissez ce qui vous convient le mieux. Sous cet habit de neige, nous vous recommandons d'ajouter deux couches de vêtements supplémentaires :

  • Une première couche pour évacuer l'humidité et garder le corps au sec, peut-être une camisole, un pull en polyester ou une combinaison thermique. Choisissez du polyester plutôt que du coton (qui retient l’humidité).

  • Une deuxième couche avec une polaire ou un pull chaud.

Si votre bébé a trop chaud, retirez simplement une couche en cours de route.

Quelle est l'astuce pour savoir combien de couches votre bébé doit porter en hiver ? Demandez-lui de porter une couche de plus que vous-même.

• Mains et pieds : Puisque ce sont les extrémités qui refroidissent le plus rapidement et qu’un bébé n’est pas capable de bouger pour se réchauffer, il est important de protéger ses pieds et ses mains du froid. Pensez à demander à votre bébé de porter des chaussettes chaudes (comme de la laine mérinos), une bonne paire de mitaines et des bottes rembourrées.

Voici nos suggestions pour accessoires d'hiver pour bébés filles et accessoires d'hiver pour bébés garçons.

Pour les habits de neige :

• Habits de neige bébé fille

• Habits de neige bébé garçon

 

Quelle température est trop froide pour mon bébé ?

L'Institut National de Santé Publique du Québec indique qu'il est parfaitement acceptable d'emmener bébé dehors lorsque la température « semble raisonnable ». Avec des vêtements adaptés, il ne devrait y avoir aucun problème. Par exemple, chez Deux par deux , nous confectionnons des habits de neige résistants jusqu'à -30°C (-22°F).

Vous devez également veiller à ce que le vent ne soit pas trop fort, car il peut augmenter le risque d'engelures.

Pour vos premières balades hivernales, il est recommandé de ne pas sortir bébé plus de 20 à 30 minutes. Testez d’abord la réaction de votre bébé à une courte promenade, puis augmentez progressivement la durée de vos sorties.

Si nécessaire, réajustez le nombre de couches que porte votre bébé.

 

Habiller votre bébé au printemps

Le printemps est un peu plus compliqué car la météo est encore plus changeante. Certains jours, la température est douce – on se croirait en été – et d’autres, on dirait l’hiver.

Tout comme en hiver, le « multicouche » peut être une approche intéressante car elle permet de réagir rapidement si vous constatez que votre bambin a trop chaud (ou trop froid).

Si votre bébé a trop chaud, il risque de transpirer excessivement pour réguler sa température, et à cause de l'humidité créée, votre bébé risque d'attraper un rhume.

Une tenue confectionnée spécialement pour le printemps aura la capacité de laisser son corps mieux respirer.

 

Comment habiller bébé au printemps ?

• Tête/cou : une casquette légère avec un cache-cou ;

• Haut du corps : une combinaison à ressorts qui laisse passer juste assez d'air, afin d'éviter une transpiration excessive. En dessous, un pull simple qui peut être accompagné d'une veste en coton ;

• Jambes : pantalons chauds pour les journées plus fraîches et pantalons légers pour les journées plus chaudes (à l'approche de l'été) ;

• Mains : gardez une paire de gants/mitaines à proximité, au cas où l'air deviendrait plus frais ;

• Pieds : Emportez deux paires de chaussettes. Un plus chaud et un plus léger. Avec cela : des chaussures pas trop chaudes et/ou des bottes de pluie (en cas de nuages ​​menaçants).

Voici nos suggestions pour vêtements de printemps pour bébés garçons et vêtements de printemps pour bébés filles.

 

Vêtements d'été

Par temps chaud d’été, veillez à ne pas trop habiller votre bébé. Un caraco et un pantalon léger peuvent suffire pour les journées très chaudes.

Si le soleil tape fort, veillez à habiller votre bébé avec des couleurs claires, car celles-ci absorbent moins la lumière du soleil que les couleurs plus foncées.

 

Quelle température est trop chaude pour mon bébé ?

Au-dessus de 30-32°C (ou 90°F), vous devriez rester à la maison avec votre bébé, surtout s'il s'agit d'un nouveau-né.

Lorsque la météo vous permet de faire une promenade, commencez par une petite sortie de 20 à 30 minutes pour tester ses réactions.

Une façon de savoir si votre bébé a trop chaud est de lui toucher la nuque. S'il est mouillé, vous devez retirer une couche de vêtements ou l'éloigner du soleil.

 

Vêtements d'été recommandés pour bébé

• Tête : un chapeau ou une casquette pour se protéger des rayons du soleil ;

• Haut du corps : un caraco ou un t-shirt de couleur claire (idéalement blanc ou pastel, car cela absorbera moins la lumière du soleil). Pour un bébé de moins de 6 mois, une salopette ou une grenouillère feront l'affaire. Cependant, pour les bébés de plus de 6 mois, il n’est plus indispensable d’avoir des vêtements aussi épais. Il peut même faire un peu trop chaud (sauf s'il s'agit d'une fraîche journée d'été) ;

• Jambes : si vous ne l'avez pas, portez une salopette, un pantalon léger, un short ou une petite robe feront l'affaire ;

• Pieds : chaussures de course ou chaussures avec chaussettes assez fines.

Voici nos suggestions pour vêtements d'été pour bébés.

 

Vêtements d'automne

Tout comme au printemps, les températures automnales sont variables. Parfois il y aura des jours glacials, puis des jours plus chauds, puis le froid revient... Toutes sortes de temps sont possibles au printemps.

Pour éviter que votre bébé ne se retrouve coincé avec des vêtements trop chauds ou trop froids lors d'une promenade, nous vous recommandons encore une fois de les superposer.

Superposer plusieurs fines couches les unes sur les autres vous permettra d’en ajouter ou d’en retirer au fil de la journée.

 

Comment habiller un bébé en automne ?

• Tête/cou : Gardez un chapeau et un cache-cou à portée de main. S'il fait froid, n'hésitez pas à les enfiler dès que vous quittez la maison ;

• Haut du corps : un petit coupe-vent ou un imperméable à capuche (les jours de pluie) est indispensable. On remplacera le petit t-shirt léger d'été par un t-shirt à manches longues avec (si besoin) un pull ou un cardigan ;

• Jambes : pantalons de jogging, salopettes ou collants en laine (si votre bébé porte une robe) ;

• Mains : gardez une petite paire de moufles à portée de main en cas de températures fraîches.

• Pieds : chaussures ou bottes de pluie, avec chaussettes épaisses.

Voici nos suggestions pour vêtements d'automne pour bébés.

 

Le plus important : éviter les chocs thermiques et les températures extrêmes

Le plus important est d'éviter que votre bébé ait trop chaud ou trop froid et qu'il ne passe pas trop rapidement d'une température à une autre.

Pour cette raison, il est très important de disposer de vêtements appropriés qui le garderont au chaud par temps froid et permettront à son corps de respirer par temps chaud.

En hiver, veillez à protéger votre bébé des engelures. L’été, pensez à le protéger des insolations en ne le couvrant pas trop.

 

Avant tout : restez flexible !

Au-delà de ces conseils, pensez à observer les différentes réactions de votre bébé. Chaque bébé est différent et ce qui est bon pour l’un ne le sera pas nécessairement pour l’autre.

Apprendre à habiller son bébé pour sortir, c'est avant tout mieux le connaître, découvrir son langage, ses mimes, et savoir s'adapter à lui. Bien sûr, au début, cela peut prendre un peu de temps.

Alors pas de panique ! Il est normal que vous ne trouviez pas immédiatement la formule parfaite.

Bonne promenade !